Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
101,2 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
501 kcal
|
Fett: 29,04g | Prot: 19,76g | Kolh.: 38,11g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Яичница с Помидорами. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|