Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1012 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 55,73g | Kolh.: 130,11g.
Frukost: Pêches, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pain aux Céréales. Lunch: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Filet de Cabillaud . Middag: Pêches, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Haricots Verts, Oeuf Dur, Monoprix Bio Pain aux Céréales . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|