Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
751 kcal
|
Fett: 34,83g | Prot: 55,28g | Kolh.: 58,23g.
Frukost: Галушки, Куриный Суп. Middag: Flagman Сёмга Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр с Огурцом и Травами, Эко Лавка Бездорожевой Хлеб . Snacks/Annat: Крыжовник, Ежевика. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|