Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1276 kcal
|
Fett: 66,36g | Prot: 29,12g | Kolh.: 134,88g.
Frukost: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Яшкино Вафли Шоколадные, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Кубанский Молочник Сметана 20%, Очаковский Квас, Шельф Хинкали Сочные. Middag: Сосиски, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Кубанский Молочник Сметана 20%. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Balashovaolga 's vikthistorik
|