Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
2396 kcal
|
Fett: 75,85g | Prot: 161,86g | Kolh.: 277,29g.
Frukost: Торт шокояблочный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Азбука Вкуса Голубика, Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Перекресток Груша Пакхам, Му-У Молоко 1,5%. Middag: Азбука Вкуса Голубика, Торт шокояблочный, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, 4 Сезона Паэлья. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikromanov95 's vikthistorik
|