Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
652 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 70,85g | Kolh.: 30,76g.
Frukost: Вода, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, President Творог Обезжиренный, Bananika Натуральное Банановое Молоко. Lunch: Яйцо Всмятку, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой). Middag: Cyber Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyona26102001 's vikthistorik
|