Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1685 kcal
|
Fett: 70,72g | Prot: 75,01g | Kolh.: 189,25g.
Frukost: Хохланд Сыр Grunlander, Жареное Яйцо без Жира, Иней Шинка Пикантная, Оливковое Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Манго, Московская Птица Пирожное Суфлейное Классическое. Middag: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хохланд Сыр Grunlander, Chikalab Chikabar Oreo, Магнит Арбуз. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|