Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1061 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 37,02g | Kolh.: 183,97g.
Frukost: Сахар, Кофе, Банан. Lunch: ВкусВилл Тепаньяки с Курицей. Middag: Кабачки Жареные, Куриные Фрикадельки, Макароны Жареные. Snacks/Annat: ВкусВилл Пряники Лимонные, Сливы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|