Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
935 kcal
|
Fett: 38,01g | Prot: 51,32g | Kolh.: 90,21g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Ja! Geflügel-Mortadella, Harry Dinkeltoast, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Kaffee mit Milch. Lunch: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei, Gut & Günstig Rahm Kaisergemüse. Middag: Müller's Heidefrühstück, Dinkelbrot, Bauernbrot, Real Quality Edel Gemüse in Aspik. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|