Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1817 kcal
|
Fett: 48,86g | Prot: 104,13g | Kolh.: 250,77g.
Frukost: Светофор Сыр Творожный Шоколадный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Верный Форель Слабосоленая, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Дыня. Lunch: Пятерочка Яйца, Макфа Пшеничная Мука, Экстра Овсяные Хлопья. Middag: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Дыня. Snacks/Annat: Юмо Ягодное Мороженое, Мороженое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shambala123 's vikthistorik
|