Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
92 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
951 kcal
|
Fett: 42,05g | Prot: 83,54g | Kolh.: 59,75g.
Frukost: Петровский Хлеб, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Ам Ам Биолакт, Атяшево Чипсы из Куриных Грудок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Веточка Марю 's vikthistorik
|