Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
48,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
597 kcal
|
Fett: 32,44g | Prot: 17,01g | Kolh.: 57,88g.
Frukost: Aito Kauraherkku Mango, Maitokahvi. Lunch: Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli. Middag: Knorr Tomaattikeitto. Snacks/Annat: Valio Valiojogurtti Maustamaton , Maitokahvi, Karpalot. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|