Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1537 kcal
|
Fett: 57,27g | Prot: 28,79g | Kolh.: 228,77g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Русская Нива Муравейник Медовый, Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Макфа Спагетти Отварные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|