Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
793 kcal
|
Fett: 33,48g | Prot: 44,50g | Kolh.: 81,53g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясная Ферма Карбонад, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Добрый Палпи Тропический, Global Village Капуста Квашеная, Троекурово Биточки Сливочные, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Nesquik Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cathy-cat 's vikthistorik
|