Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
532 kcal
|
Fett: 19,14g | Prot: 25,05g | Kolh.: 49,35g.
Frukost: Peanuts, Homemade Sambal Telur Rebus, White Rice. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Budak Gumuk 's vikthistorik
|