Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1550 kcal
|
Fett: 28,86g | Prot: 70,15g | Kolh.: 275,26g.
Frukost: Бабушкина Крынка Творог 10%, Евроопт Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Кофе, Арбуз, Абрикос. Lunch: Яичный Белок. Middag: Айс Групп Щербет из Манго 🥭🥭. Snacks/Annat: Дыня, Дыня Торпеда. mer...
|
Ökar 8,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|