Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2014
|
64,3 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 34,92g | Prot: 15,19g | Kolh.: 57,72g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Эклер. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельный Суп. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|