Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
95,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1218 kcal
|
Fett: 57,20g | Prot: 66,53g | Kolh.: 111,89g.
Lunch: Costela Bovina, Fricassê de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Macarrão Integral Cozido, Brócolis. Snacks/Annat: Mamão, Président Queijo Prato, Hemmer Maionese Tradicional, Panco Pão de Forma Leite, Ovo Frito. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luanasoares.india 's vikthistorik
|