Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
1305 kcal
|
Fett: 65,11g | Prot: 75,47g | Kolh.: 103,36g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Zero Низкокалорийный Джем Красная Смородина, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Останкино Творог 5%. Middag: Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром, Теремок Капучино, Теремок Окрошка . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья_худей! 's vikthistorik
|