Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
87,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
1237 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 100,10g | Kolh.: 105,55g.
Frukost: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Карусель Беляши с Мясом, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бородинский, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Middag: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. Snacks/Annat: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Herbalife ОЯН, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|