Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2014
|
99,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2014:
|
1036 kcal
|
Fett: 20,49g | Prot: 59,34g | Kolh.: 156,58g.
Frukost: Auchan Colin d'alaska Sauce Crevette, Baguette, Haricots Verts, Carrefour Coquilles Saint Jacques. Lunch: Danone Danio Passion, Salade Mixte, Aldi Vinaigre Balsamique, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Coraya Surimi. Snacks/Annat: Chausson aux Pommes, Canderel Vanilla, Floressance Thé Brûleur. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|