Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
95,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
2567 kcal
|
Fett: 114,89g | Prot: 83,39g | Kolh.: 236,01g.
Frukost: Marmelade, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lunch: Conradl Hefeschnecken. Middag: Hofburger Back-Camembert. Snacks/Annat: Mon Chéri Mon Chéri, Ouzo, Oettinger Pils. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|