Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
1213 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 101,94g | Kolh.: 88,40g.
Frukost: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Адыгейский Сыр, La Tourangelle Масло Виноградное, Кофе, Яйцо. Lunch: Филе 4.08, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой). Middag: Инжирный Персик, Добряна Камамбер, Дыня, Малина, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|