Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
998 kcal
|
Fett: 38,89g | Prot: 45,08g | Kolh.: 77,63g.
Frukost: ВкусВилл Пряники Лимонные, Сахар, Кофе, Куриные Котлеты с Кабачком. Lunch: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Middag: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|