Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
229 kcal
|
Fett: 22,06g | Prot: 3,22g | Kolh.: 3,90g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|