Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
117,2 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
1552 kcal
|
Fett: 103,34g | Prot: 43,84g | Kolh.: 114,44g.
Frukost: Сироп, Киви, Лента Яблоко, Груша, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Варламов Чечевичный Суп. Middag: Сметана , Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Rosso Фундук. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко 's vikthistorik
|