Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
1257 kcal
|
Fett: 40,64g | Prot: 49,99g | Kolh.: 176,20g.
Frukost: Макароны Отварные, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Лакомства для Здоровья Мармелад Желейный. Middag: Uno Momento Растворимый Кофейный Напиток, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили. Snacks/Annat: Сливы, Сырники ПП. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|