Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1318 kcal
|
Fett: 52,21g | Prot: 60,16g | Kolh.: 168,51g.
Frukost: Sugar, 2% Fat Milk, Coffee, Peaches , Kiwi Fruit, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Garlic Powder , Tomatoes, Onions , Avocados , Egg, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread. Lunch: Corn, Smartfood White Cheddar Popcorn, Beef Goulash with Potatoes. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maszattoth 's vikthistorik
|