Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
636 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 87,42g | Kolh.: 26,73g.
Lunch: Био Баланс Биокефирный Turbo Fit, Добрович Творог, не Молоко Миндальное Молоко. Snacks/Annat: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Карат Нежный Творожный Сыр Violette. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|