Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
889 kcal
|
Fett: 32,72g | Prot: 96,46g | Kolh.: 55,77g.
Frukost: Fitness Time Биокефир Лёгкий 1%. Lunch: Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника. Middag: Помидоры, Вологодское Яйцо, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника. Snacks/Annat: Малина, не Молоко Миндальное Молоко, Био Баланс Биокефирный Turbo Fit, Дабрович Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|