Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1312 kcal
|
Fett: 55,74g | Prot: 35,65g | Kolh.: 164,35g.
Frukost: Eti Browni İntense, Dimes Vişne Nektarı, Dimes Şeftali Nektarı, Açma. Middag: Mantar Çorbası, Tavuklu Patates, Patates Graten. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|