Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
54,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
622 kcal
|
Fett: 34,53g | Prot: 55,48g | Kolh.: 21,84g.
Frukost: Clara de Huevo, BURR Tocino Ahumado , Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Lunch: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Middag: Zwan Salchicha de Pavo, Hunts Salsa BBQ. Snacks/Annat: Almendras. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|