Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1824 kcal
|
Fett: 78,46g | Prot: 85,50g | Kolh.: 199,33g.
Frukost: Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Slim-Fast Polvo Chocolate. Lunch: Aguacate, Lala Crema, Obela Hummus Chiles Toreados, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Alamesa Taquitos de Res. Middag: Pizza de Pepperoni (36 Cm). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|