Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
74,3 kg Tappat hittills: 4,5 kg.    Kvarvarande: 11,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
1131 kcal Fett: 41,83g | Prot: 47,63g | Kolh.: 142,12g.   Frukost: Zimt, Aprikosen, Aldi Haferflocken, Zucchini, Nektarinen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Banane, Zwetschgen. Lunch: Meggle Feine Butter, Hefezopf. Middag: Gekochtes Ei, Cucina Balsamico Creme, Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Sonnenblumenkernbrot, Gurke (Geschält), Hengstenberg Balsamico Bianco, Rote Paprika, Edeka Romanasalat, Lidl Mozzarella Light. Snacks/Annat: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mer...
Tappar 7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


annikakei 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.