Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2014
|
69,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2014:
|
1312 kcal
|
Fett: 70,23g | Prot: 62,36g | Kolh.: 115,06g.
Frukost: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Red Delicious Apples, Market Basket Sliced Banana Nut Bread. Lunch: Tyson Foods Beef Stew with Vegetables. Middag: McDonald's Mighty Wings (5). Snacks/Annat: Great Value Great Value Dry Roasted Peanuts. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|