Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
841 kcal
|
Fett: 31,89g | Prot: 38,84g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: La Brioche Dorée Pain au Chocolat aux Amandes. Lunch: Picard Moules du Pacifique à la Marinière, Pâtes (Cuites). Middag: Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Oeuf, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Annat: Pastèque. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allezonycroit 's vikthistorik
|