Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
48,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
159 kcal
|
Fett: 4,82g | Prot: 4,45g | Kolh.: 22,62g.
Frukost: Paul Pain Complet, 牛油／黄油, 果酱, 黑咖啡. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|