|
82,50. -600грамм.
|
82,5 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1600 kcal
|
Fett: 64,72g | Prot: 104,17g | Kolh.: 159,66g.
Frukost: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Сырники, Магнит Яблоко Гренни Смит, Нектарины, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Соль, Вода, Барс Свинина Тушеная, Картофель, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Кабачок. Middag: Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Нектарины, Лента Шампиньоны Свежие, Agama Филе Минтая, Дыня. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|