Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2014
|
64,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2014:
|
1328 kcal
|
Fett: 66,39g | Prot: 48,78g | Kolh.: 137,47g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Тимоша Халва Подсолнечная. Lunch: Kaija Лосось с Овощами по-Французски в Маринаде, Протеиновый Коктейль, Простоквашино Кефир 1%. Middag: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная, Эклер. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|