Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1480 kcal
|
Fett: 56,01g | Prot: 86,17g | Kolh.: 164,73g.
Frukost: Нектарин, Heinz Соус Вишнёвый, Абрикос, ЗапеканкаЗелЛиния, Шоколад, Foodart Семена Чиа Темные, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой, Капучино. Middag: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Азбука Вкуса Пирожное Картошка Ежик, Огурец (с Кожурой), ЗапеканкаОвощная. Snacks/Annat: Лента Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Нектарин . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|