|
Очень доброе утро!😍❤️
Перевалила за экватор🥳 Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг.
|
78,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1697 kcal
|
Fett: 145,19g | Prot: 84,99g | Kolh.: 10,81g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Масло Гхи, Яйцо, Авокадо Авокадо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Эколь Корейка Баранья. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|