Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1045 kcal
|
Fett: 62,74g | Prot: 62,17g | Kolh.: 62,18g.
Frukost: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Адыгейский Сыр, La Tourangelle Масло Виноградное, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Кофе, Помидоры, Яйцо. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Monini Бальзамический Соус, Смешанный Зеленый Салат, Нектарины, Вкусвилл Медальоны из Форели Замороженные. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|