Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
498 kcal
|
Fett: 15,26g | Prot: 20,72g | Kolh.: 70,51g.
Frukost: Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Parmalat Молоко 1,8%, Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misssssss 's vikthistorik
|