Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
44,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1020 kcal
|
Fett: 68,06g | Prot: 81,28g | Kolh.: 20,29g.
Frukost: Свой Урожай Чёрная Смородина , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Middag: Delicato Кокосовое Масло, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|