Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1614 kcal
|
Fett: 82,48g | Prot: 72,72g | Kolh.: 148,53g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе с Молоком, Регион Продукт Торт "Прага", Сыр Домашний, Мясоград Шейка Рождественская, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Виталад Мюсли Прессованные, Скумбрия Атлантическая, Кабачок Фаршированный. Middag: Творожный Десерт, Банан, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Snacks/Annat: Кабачки Жареные, Савушкин Ряженка 3.2%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|