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Hoy me pese después de mucho tiempo, los 70kg que había puesto al principio fue al tanteo ya que no tenía donde pesarme, no sé si baje algo en estas 2 semanas así que tomaré este como mi peso inicial por así decirlo, estoy muy emocionada<3
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66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
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959 kcal
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Fett: 26,66g | Prot: 60,37g | Kolh.: 126,33g.
Frukost: Agua, Canela, Plátano, Azúcar, Lala Leche 100 sin Lactosa, Quaker Avena 3 Minutos. Lunch: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Middag: Fresh Express Spring Mix, Dolores Atún en Agua, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Almendras. mer...
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