Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1319 kcal
|
Fett: 52,51g | Prot: 70,01g | Kolh.: 146,72g.
Frukost: Магнит Банан. Lunch: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Middag: Восход Батон Солнечный, Помидоры, Филе бедра тушёное. Snacks/Annat: Лакомка с творогом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|