Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
87,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1900 kcal
|
Fett: 79,00g | Prot: 88,70g | Kolh.: 205,90g.
Lunch: Muir Glen Organic Chipotle Salsa (Medium), Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Queso, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Middag: Marketside Southwest Chicken Wrap. Snacks/Annat: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|