Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
115,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 36,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
489 kcal
|
Fett: 12,92g | Prot: 54,60g | Kolh.: 42,67g.
Frukost: Navels Oranges , Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Great Value Mild Chunky Salsa, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties, Egg White. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|