Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1995 kcal
|
Fett: 88,50g | Prot: 77,50g | Kolh.: 244,30g.
Lunch: Sabritas Habanero, Cebollas, Jitomate, Queso Fresco, Queso Carretas Queso Estilo Oaxaca , Chimex Salchichas Estilo Viena, Huevo Revuelto, Tortillas de Harina. Middag: Mangos, Bolillo, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Lala Leche 70% Más Proteína. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ItzyKutcher. 's vikthistorik
|